Σχετικές οδηγίες για τη σάουνα υπερύθρων

Λειτουργική Αρχή της Δωμάτιο Σάουνας Υπερύθρων

Όταν ενεργοποιείται η σάουνα μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας, τα θερμαντικά στοιχεία μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας στο εσωτερικό μετατρέπουν αποτελεσματικά την ηλεκτρική ενέργεια σε υπέρυθρες ακτίνες. Το μήκος κύματος αυτών των υπέρυθρων ακτίνων (κυρίως 4-14μm, που ταιριάζει με το ευεργετικό μήκος κύματος του ανθρώπινου σώματος) μπορεί να απορροφηθεί επιλεκτικά από τους εν τω βάθει ανθρώπινους ιστούς, προάγοντας έτσι την απέκκριση των μεταβολικών αποβλήτων και τη γήρανση των κυττάρων στο σώμα και ενισχύοντας την αυτορρύθμιση και την ανοσορρυθμιστική λειτουργία του σώματος.

Διαμόρφωση Δωμάτιο Σάουνας Υπερύθρων

• Λάμπα/Λάμπα ανάγνωσης ειδικά για σάουνα: Πρέπει να έχει καλή απόδοση ανθεκτική στην υγρασία και αντιεκρηκτική. Ορισμένα έργα δωματίων σάουνας θα είναι επιπρόσθετα εξοπλισμένα με σκίαστρα για τη βελτίωση της ασφάλειας.
• Παράθυρο εξαερισμού: Ο σχεδιασμός πρέπει να εξισορροπεί την πρακτικότητα και την άνεση για να διασφαλίζει την ομαλή κυκλοφορία του εσωτερικού αέρα.
• Πόρτα δωματίου σάουνας υπέρυθρης ακτινοβολίας: Πρέπει να πληροί τις απαιτήσεις αντοχής στην υγρασία και αντιδιαβρωτικής προστασίας και το ένθετο γυάλινο τμήμα πρέπει να πληροί τα υψηλού επιπέδου αντιεκρηκτικά πρότυπα.
• Θερμόμετρο, χρονόμετρο κ.λπ.: Επιλέξτε προϊόντα υψηλής ποιότητας και εγκαταστήστε τα σε εμφανείς θέσεις για να διευκολύνετε τους χρήστες να κατανοήσουν τον χρόνο χρήσης και τη θερμοκρασία.
• Player, Oxygen Bar, κ.λπ.: Μπορεί να βελτιώσει την εμπειρία χρήστη, να ανήκει σε προαιρετικές διαμορφώσεις και οι χρήστες μπορούν να επιλέξουν ελεύθερα ανάλογα με τις ανάγκες τους.

Κατάλληλα πλήθη για Δωμάτιο με σάουνα υπερύθρων

• Άτομα που πρέπει να βελτιώσουν την ικανότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας, να αποτρέψουν την πρόωρη γήρανση, καθώς και άτομα σε κατάσταση χαμηλής ενέργειας και υπουγείας.
• Άτομα στην περίοδο ανάρρωσης μετά την ασθένεια, περίοδο ανάρρωσης μετά τον τοκετό και εργαζόμενοι που ασχολούνται με μακροχρόνια υψηλής έντασης ψυχική ή σωματική εργασία.
• Άτομα με ανάγκες για καλλωπισμό του δέρματος, διαμόρφωση σώματος και απώλεια βάρους ή άτομα που ελπίζουν να βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία του προσώπου και να επιτύχουν αντιβακτηριακή ομορφιά.
• Υγιείς άνθρωποι: Η σάουνα μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας μπορεί να βελτιώσει την εσωτερική κυκλοφορία, να προωθήσει το μεταβολισμό και να βοηθήσει στη διατήρηση μιας νεανικής κατάστασης.
• 
  

Μέθοδος Χρήσης Δωμάτιο Σάουνας Υπερύθρων

1. Ενεργοποιήστε το διακόπτη τροφοδοσίας της αίθουσας της σάουνας μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας (ο σύγχρονος εξοπλισμός είναι κυρίως τύπου κουμπιού, δεν απαιτείται χειροκίνητο κλείσιμο).
2. Το σύστημα ελέγχου θερμοκρασίας είναι συνήθως προκαθορισμένο στην τυπική θερμοκρασία σάουνας (38-42℃), δεν απαιτείται επιπλέον χειροκίνητη ενεργοποίηση και το σύστημα θα ανιχνεύσει και θα ρυθμίσει αυτόματα την άνοδο της θερμοκρασίας.
3. Εάν χρειάζεται να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε μέσω του ηλεκτρονικού πίνακα ελέγχου θερμοκρασίας και να παρατηρήσετε την οθόνη ελέγχου θερμοκρασίας για να διασφαλίσετε ότι η θερμοκρασία είναι σταθερή μεταξύ 38-42℃.
4. Όταν η θερμοκρασία του δωματίου ανεβαίνει στους 38 ℃ περίπου, μπορείτε να μπείτε στο δωμάτιο για σάουνα μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας.
5. Η βέλτιστη θερμοκρασία χρήσης του δωματίου σάουνας μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας είναι 38-42℃.
6. Ο συνιστώμενος χρόνος μονής σάουνας είναι 30-45 λεπτά για να αποφευχθεί η αύξηση της επιβάρυνσης του σώματος λόγω του υπερβολικά μεγάλου χρόνου σάουνας.

Αποτελεσματικότητα της σάουνας υπερ-υπέρυθρης ακτινοβολίας

• Βελτιώνει το βασικό μεταβολικό επίπεδο του σώματος, βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου, χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα και ενισχύει την αντοχή στην άσκηση.
• Βοηθά στην αναστολή της ανάπτυξης επιφανειακών βακτηρίων και στην προώθηση της επισκευής και της αναγέννησης των ιστών του σώματος.
• Βελτίωση της όξινης σύστασης, ανακούφιση από την υπο-υγειονομική κατάσταση του αστικού πληθυσμού και έχει σημαντικές επιπτώσεις στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και στην ανακούφιση από τη νευρασθένεια.
• Βελτιώνει την υφή του δέρματος, ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος και καθυστερεί τη γήρανση. ειδικά για τις γυναίκες, το δέρμα μπορεί να γίνει πιο λείο και λεπτό μετά από πολλές σάουνες.
• Έχει ως αποτέλεσμα τη διαμόρφωση του σώματος, την εξάλειψη του λίπους και τη μείωση του λίπους και έχει προφανή βοηθητική επίδραση στην απώλεια βάρους.
• Τα φυσικά αρνητικά ιόντα που απελευθερώνονται από την αίθουσα της σάουνας με υπέρυθρες ακτίνες μπορούν να βοηθήσουν το ανθρώπινο σώμα να χαλαρώσει πλήρως, να ανακουφίσει την ένταση, να μειώσει την πίεση και να παίξει έναν ηρεμιστικό και καταπραϋντικό ρόλο.
• Επιταχύνετε την εσωτερική κυκλοφορία του αίματος, επεκτείνετε τους πόρους, ανοίγετε τα κανάλια εσωτερικής κυκλοφορίας και αποβάλλετε πλήρως τα μεταβολικά απόβλητα στο σώμα.
• Ενεργοποίηση αδρανών κυττάρων στο σώμα, ενίσχυση της ανθρώπινης ανοσίας και προώθηση της επούλωσης των πληγών.
• Αποβάλλει τον ιδρώτα και τις συσσωρευμένες τοξίνες στο σώμα και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων δυσφορίας της αρθρίτιδας, των γαστρεντερικών παθήσεων, της χρόνιας βρογχίτιδας και άλλων ασθενειών.

Λειτουργίες της σάουνας υπερ-υπέρυθρης ακτινοβολίας

• Λαμβάνοντας την κυτταρική ενεργοποίηση ως πυρήνα, πραγματοποιήστε ολοκληρωμένη προετοιμασία από τη ρίζα, με αποτελέσματα τόσο πρόληψης ασθενειών όσο και βοηθητικής θεραπείας.
• Απελευθέρωση ακτίνων υπερύθρων, βυθοκόρηση ανθρώπινων μεσημβρινών και βελτίωση του συστήματος κυκλοφορίας του αίματος και του συστήματος μικροκυκλοφορίας.
• Απελευθερώστε αρνητικά ιόντα, καταπολεμήστε τις ελεύθερες ρίζες, ενεργοποιήστε τα κύτταρα, καθαρίστε το αίμα και εξισορροπήστε το ανθρώπινο pH.

Προφυλάξεις για Δωμάτιο Σάουνας Υπερύθρων

• Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν από τη σάουνα. Αποφύγετε τη συχνή είσοδο και έξοδο κατά τη διάρκεια της σάουνας και πίνετε ζεστό νερό σε μικρές ποσότητες και πολλές φορές για να αναπληρώσετε το νερό. Μέσα σε 4-12 ώρες μετά την εμπειρία, το σώμα βρίσκεται σε ένα ήπιο στάδιο προετοιμασίας. Μην πίνετε κρύα ποτά, τρώτε κρύο φαγητό, αποφεύγετε την άμεση επαφή με κρύο νερό και δεν πρέπει να κάνετε αμέσως ντους. απλώς στεγνώστε το σώμα με μια στεγνή πετσέτα.
• Μπορείτε να ασκηθείτε κατάλληλα για 5-10 λεπτά πριν από τη σάουνα, να ρυθμίσετε την αναπνοή σας και να παίρνετε βαθιές αναπνοές επανειλημμένα. Στο δεύτερο μισό της σάουνας, μπορείτε να ξαπλώσετε ή να καθίσετε ήσυχα για να διατηρήσετε το μυαλό σας ήρεμο και το σώμα και το μυαλό σας χαλαρά. Εάν αισθάνεστε άβολα και αφόρητα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορείτε να αφήσετε προσωρινά να ξεκουραστείτε σε ένα καλά αεριζόμενο μέρος και να εισέλθετε ξανά ανάλογα με την περίπτωση αφού εξαφανιστούν τα συμπτώματα ή να συμβουλευτείτε το επιτόπιο προσωπικό. Η συνεχής εφίδρωση μετά την εμπειρία είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο και συνιστάται να αφήνετε τους πόρους να συρρικνώνονται και να κλείνουν φυσικά.
• Αφόδευση πριν και μετά τη σάουνα για να αποφύγετε τη συγκράτηση των κοπράνων.
• Μην παίρνετε σάουνα με υπέρυθρες ακτίνες αμέσως μετά τα γεύματα ή την κατανάλωση αλκοόλ.
• Ο χρόνος μονής σάουνας είναι κατάλληλος για 30-45 λεπτά, ο οποίος μπορεί να ρυθμιστεί κατάλληλα σύμφωνα με την προσωπική ανοχή για την αποφυγή υπερωριών.
• Μην κάνετε ντους μέσα σε 2-4 ώρες μετά τη σάουνα. μετά την ξήρανση του σώματος, μην καπνίζετε ή τρώτε πολύ κρύο φαγητό εντός 2 ωρών.
• Εάν αισθάνεστε ζάλη ή άβολα κατά τη χρήση, θα πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε αμέσως, να ξεκουραστείτε σε καλά αεριζόμενο μέρος και να συμβουλευτείτε το προσωπικό εάν χρειάζεται.